Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2021
|
60,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2202 kcal
|
Fett: 87,41g | Prot: 114,60g | Kolh.: 231,12g.
Frukost: У Палыча Кулич по-Царски, У Палыча Пасха Клубничная, ВкусВилл Яйцо Куриное, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Ашан Апельсин , Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Bombbar Протеиновое Печенье Лимон, Parmalat Молоко 0,5%. Middag: У Палыча Кулич, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Перекресток Авокадо , Помидоры Черри, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|