Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2021
|
62,3 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1742 kcal
|
Fett: 58,67g | Prot: 39,30g | Kolh.: 174,97g.
Frukost: Вареное Яйцо, Глобус Кулич Пасхальный Творожный. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Увелка Булгур в Сливочно-Чесночном Соусе по-Итальянски. Snacks/Annat: Красное и Белое Bolle, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Особые с Семёнами Кунжута. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|