Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2021
|
60,3 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1316 kcal
|
Fett: 48,43g | Prot: 105,96g | Kolh.: 110,97g.
Frukost: Батон Нарезной, Пятерочка Яйца, Летний День Молоко 3,2%, Лакоме Смесь Хлопьев 7 Злаков. Lunch: Хлеб Черный, Жареное Филе Свинины, Капуста Тушеная без Масла. Middag: Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Annat: Шарлиз Печенье Сдобное Клубника. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shambala123 's vikthistorik
|