Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2021
|
114,3 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 34,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
843 kcal
|
Fett: 43,41g | Prot: 70,25g | Kolh.: 53,87g.
Frukost: Navels Oranges , Great Value No Stick Canola Oil Cooking Spray, Sargento Natural Blends - Sharp Cheddar-Jack, Great Value Mild Chunky Salsa, Jennie-O Lean Ground Turkey, Egg White. Lunch: Atkins Endulge Strawberry Cheesecake Dessert Bar, Atkins Snack Lemon Bar. Middag: Atkins Mongolian-Style Beef. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|