Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2021
|
63,1 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1072 kcal
|
Fett: 49,56g | Prot: 12,65g | Kolh.: 144,63g.
Frukost: Frozen Mixed Berries, Orange Juice . Lunch: Coffee with Cream. Middag: Harry & David Dark Chocolate Moose Munch Confection. Snacks/Annat: Eda-Zen Toasted Edamame, Bananas, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts, America's Choice Natural Walnuts. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|