Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
lupthinsecret
Dagbok
01 maj 21
lupthinsecret 's dagbok, 01 maj 21
lupthinsecret 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2021
50,8 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
5,8 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 01 maj 2021:
390 kcal
Fett: 16,60g | Prot: 30,61g | Kolh.: 27,94g.
Frukost:
黑咖啡.
Lunch:
炖牛肉面.
Snacks/Annat:
淡奶油.
mer...
1515 kcal
Träning:
跑步 - 1 timme och 24 minuter, Vila - 14 timmar och 36 minuter, Sömn - 8 timmar.
mer...
Tappar 0,7 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
lupthinsecret 's vikthistorik
Se komplett historik