Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2021
104,8 kg Tappat hittills: 13,7 kg.    Kvarvarande: 9,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 01 maj 2021:
1238 kcal Fett: 33,55g | Prot: 67,05g | Kolh.: 186,82g.   Lunch: Abóbora Cozida, Salada Crua, Friboi Carne Moída Patinho, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Middag: Friboi Carne Moída Patinho, Abóbora, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Salada Cozida. Snacks/Annat: Marilan Cream Cracker, Peras, Marilan Cream Cracker, Pamonha. mer...
Tappar 3,5 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


J.Aparecido 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.