Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2021
|
62,4 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
754 kcal
|
Fett: 12,59g | Prot: 58,72g | Kolh.: 97,05g.
Frukost: Gourmet Esencia de Vainilla, Quaker Avena Integral Instantánea, Surlat Leche sin Lactosa Descremada, Canela. Lunch: Gourmet Salsa de Soya, Super Pollo Filetitos de Pollo, Arroz Blanco, Huevo. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|