Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2021
|
69,5 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
165 kcal
|
Fett: 7,80g | Prot: 9,13g | Kolh.: 15,66g.
Frukost: Кофе, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Огурец, Яичный Омлет, Хлебец. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|