Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2021
|
59,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1143 kcal
|
Fett: 41,76g | Prot: 64,73g | Kolh.: 132,36g.
Frukost: Michel et Augustin Petit Pot de Yaourt au Lait d'amande. Lunch: Lindt Chocolat Noir 85%, Michel et Augustin Petit Pot de Yaourt au Lait d'amande, Fraises, Crêpes Nature, Coca-Cola Coca-Cola, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Asperge Cuite (à Partir de Frais). Snacks/Annat: Fraises. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yesican13 's vikthistorik
|