Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2021
|
52,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1871 kcal
|
Fett: 51,59g | Prot: 49,38g | Kolh.: 318,46g.
Frukost: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Каша пшено+рис, Голден Яблоко , Гематоген. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Гематоген, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Суп рассольник, Ашан Сыр Российский 50%, Сормовский Хлеб Батон Нарезной в Нарезке. Middag: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Крабовый салат, Сормовский Хлеб Батон Нарезной в Нарезке, Ашан Сыр Российский 50%, Кальве Майонез Легкий. Snacks/Annat: Долина Легенд Йогурт Персиковый, Финик. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|