Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2021
|
65,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1971 kcal
|
Fett: 75,87g | Prot: 92,10g | Kolh.: 236,12g.
Frukost: Сахар, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Кофе, Сахар, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Кофе, Лента Булочка с Сахаром, BE-KIND Ореховый Батончик с Горьким Шоколадом и Морской Солью, Alpro Soya Ванильное Молоко. Lunch: Сахар, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Кофе, Коломенское Батон Нарезной, Аморе Скумбрия Горячего Копчения. Middag: Куриная Отбивная, Капуста Тушеная. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
uagrkp9phs 's vikthistorik
|