Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2021
|
65,1 kg
Tappat hittills: 43,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1620 kcal
|
Fett: 71,09g | Prot: 54,56g | Kolh.: 204,54g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Oltermanni Сыр 9%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяные Отруби. Lunch: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Snickers Сникерс. Snacks/Annat: Творог 5%, Банан, Яблоко. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Азиза вечно худеет 's vikthistorik
|