Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2021
|
54,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1130 kcal
|
Fett: 59,15g | Prot: 91,81g | Kolh.: 61,20g.
Frukost: Сыр Российский, Авокадо Авокадо, Овсяноблин. Lunch: Menza Том Ям. Middag: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Табрис Шампиньоны на Гриле, Помидоры, Кабачок Гриль. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|