Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2021
|
51,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1459 kcal
|
Fett: 80,29g | Prot: 52,36g | Kolh.: 135,01g.
Frukost: Bonne Maman Confiture Fraises, Monoprix Beurre Doux, Harry's Pain de Mie 100% Mie. Lunch: Carrefour Crème Soja, Danone Cottage Cheese, Salade Verte, Entremont Gruyère Râpé , Pâtes sans Viande à la Sauce Tomate, Fromage. Middag: Nestlé Grand Chocolat Lait Noisettes Entières, Tiramisu, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Champignons Cuits, Pommes de Terre Sautées, Choux Cuits (à partir de Frais), Fromage. Snacks/Annat: Carrefour Amandes . mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|