Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2021
|
55,6 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1475 kcal
|
Fett: 59,03g | Prot: 92,58g | Kolh.: 146,18g.
Frukost: ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, ВкусВилл Белок Яичный, Кешью, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Клубника, ЗапеканкаГруша, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Орехи Кешью, ЙогуртовыеОладьи, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Клубника, Ponti Бальзамик , Global Village Карибская Смесь с Соусом, Куриное Филе. Middag: Перекресток Миндаль, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Рикотта, ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой. Snacks/Annat: Клубника, Пятерочка Груша Сезонная . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юленька-красотуленька82 's vikthistorik
|