Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2021
|
68,7 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1708 kcal
|
Fett: 78,35g | Prot: 54,45g | Kolh.: 191,31g.
Frukost: Пестравка Молоко 3,2%, Империя Злаков Крупа Овсяная Плющеная. Lunch: Додо Пицца Соус Ранч , Додо Пицца Картофельные Оладьи, Додо Пицца Смородиновый Молочный Коктейль. Middag: Фили-Бейкер Кулич Пасхальный , Егорьевская Фабрика Мясные Чипсы Сыровяленые Куриные, Вкусы Мира Туррон с Цельным Миндалем и Фундуком, Вкусы Мира Туррон с Цельным Фундуком и Вишней, Додо Пицца Соус Майонезный «Цезарь», Додо Пицца Салат Цезарь, Каравай Кулич Сдобный. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|