|
Nach 1 Jahr mal wieder anfangen 😊
|
63,5 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1429 kcal
|
Fett: 30,33g | Prot: 98,97g | Kolh.: 182,82g.
Frukost: Genuss Plus Porridge Natur, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Loose Quäse, Roggenbrötchen, K-Classic Pfannengemüse Asiatische Art. Middag: Oettinger Cola Mix, Edeka Gurkensalat Saure Sahne . Snacks/Annat: Weihenstephan Frischer Kakao 3,5% Fett. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
coswashiva0905 's vikthistorik
|