Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2021
|
87 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1497 kcal
|
Fett: 84,37g | Prot: 94,34g | Kolh.: 78,35g.
Frukost: Лента Авокадо, Карат Плавленый Сыр Дружба, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Яйцо-Пашот. Lunch: Лента Икра из Баклажанов, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Мистраль Гречка Отварная. Middag: Доброфлот Горбуша Натуральная, Растительное Масло, Салат Овощной. Snacks/Annat: Окей Груша Конференс, Ферреро Раффаэлло, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Firefreent 's vikthistorik
|