Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2021
|
117,6 kg
Tappat hittills: 16,6 kg.
Kvarvarande: 17,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1715 kcal
|
Fett: 138,28g | Prot: 86,27g | Kolh.: 33,38g.
Frukost: Milbona Schlagsahne, Walnussöl, Borchers Mandelmehl Teilentölt, Bodymed Aminoli. Lunch: Schlagsahne, Walnussöl, Zitronensaft, Rote Zwiebeln, Tomaten, Aldi Original Griechischer Feta, Backpulver, Borchers Mandelmehl Teilentölt , Milsani Sahnequark 40%, Ei. Middag: Bodymed Fetoli, Borchers Mandelmehl Teilentölt, Milbona Schlagsahne, Walnussöl. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
|
Sophie v. Hasm 's vikthistorik
|