Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2021
|
96,1 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
485 kcal
|
Fett: 19,48g | Prot: 14,32g | Kolh.: 56,93g.
Frukost: Пятерочка Яблоко Сезонное , Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Дружба Хлеб Солодовый с Подсолнечником. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elena-ykovleva 's vikthistorik
|