Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2021
|
47,9 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
571 kcal
|
Fett: 25,67g | Prot: 15,22g | Kolh.: 71,22g.
Frukost: AH Blauwe Bessen, AH Pure Chocolade, Quaker Havermout (40g). Middag: Appelmoes, Kipnuggets, Frieten. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
emmaanoniem 's vikthistorik
|