Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2021
|
69,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1449 kcal
|
Fett: 56,43g | Prot: 100,40g | Kolh.: 157,27g.
Frukost: Большемясов Ветчинный Крем, Белый Хлеб, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Вологодское Яйцо. Lunch: Магнит Морковь Свежая, Макароны Отварные, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка. Middag: Три Семерки Гренки с Икрой. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|