Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2021
|
67,6 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1161 kcal
|
Fett: 76,03g | Prot: 83,85g | Kolh.: 35,64g.
Frukost: ВкусВилл Сало Белорусское, Вареное Яйцо, Три Кита Форель Филе-Кусок, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Холодец, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины . Middag: Лотос Дорадо Паровая. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|