Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2021
|
71,1 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1040 kcal
|
Fett: 62,70g | Prot: 60,55g | Kolh.: 55,38g.
Frukost: Красная Цена Сухофрукты и Орехи, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Плов с Курицей, Свинина Запеченая, Кухмастер Баклажаны в Остром Соусе, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tsareva_svetlana22 's vikthistorik
|