Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2021
|
95,7 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1565 kcal
|
Fett: 58,88g | Prot: 153,47g | Kolh.: 113,77g.
Frukost: Цезарь Салат. Lunch: Говядина Постная, Гречка Вареная. Middag: Parmalat Молоко 0,5%, Гринагро Творог Обезжиренный. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lucky_Romeo 's vikthistorik
|