Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2021
|
88,8 kg
Tappat hittills: 17,4 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1742 kcal
|
Fett: 42,00g | Prot: 78,11g | Kolh.: 251,84g.
Frukost: Coffee with Milk, Milk, Pic's Crunchy Peanut Butter Crunchy, Cinderella Sultanas, Country Soft Table Spread, Ploughmans Bakery Harvest Rye, Harraways Rolled Oats, Horleys 100% Whey Protein Powder. Lunch: Braeburn Apples, Meadow Fresh Kalo Authentic Greek Yoghurt, Pic's Crunchy Peanut Butter Crunchy, Ploughmans Bakery Harvest Rye, Country Soft Table Spread. Middag: Wattie's Baked Beans, Lisa's Caramelised Onion Hummus, Carrots , Ploughmans Bakery Wholemeal & Grains Bread, Pitango Organic Pumpkin & Ginger Soup. Snacks/Annat: Pic's Crunchy Peanut Butter Crunchy, Country Soft Table Spread, Ploughmans Bakery Harvest Rye, Coffee with Milk. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ko grey guy ahau 's vikthistorik
|