Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2021
|
115,4 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 30,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
855 kcal
|
Fett: 27,26g | Prot: 60,08g | Kolh.: 97,41g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Азбука Вкуса Филе Пангасиуса Жареное, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Lunch: Азбука Вкуса Филе Пангасиуса Жареное, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Middag: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Русский аппетит Суп с Фрикадельками. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|