Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2021
|
61,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1657 kcal
|
Fett: 61,21g | Prot: 76,98g | Kolh.: 210,45g.
Frukost: Приправыч Шоколадная Глазурь, Пасхальные творожные кексы. Lunch: Хохланд Сыр Плавленный, Беляевский Хлеб Дарницкий , Ярче Салат Зимний, Миндаль Миндаль, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Глубокое Сгущённое Молоко 5%, Увелка Горох Колотый. Middag: Binggrae Чипсы Крабовые, Хохланд Сыр Плавленный, Диаф Кета Ломтики Х/К, Беляевский Хлеб Дарницкий , Маруся Пломбир. Snacks/Annat: Пасхальные творожные кексы, Яблоко Зеленое. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ks_ksenchik 's vikthistorik
|