Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2021
|
78 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1810 kcal
|
Fett: 90,97g | Prot: 43,00g | Kolh.: 200,80g.
Frukost: Subway Саб БМТ. Lunch: Lay's Чипсы, Солнечная Фазенда Салатный Микс "Молодые Листья", Авокадо Авокадо. Middag: Макдоналдс Шримп Ролл. Snacks/Annat: Окей Яблоко Гренни Смит, Рогачев Сгущенка. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|