Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2021
|
115,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 25,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1997 kcal
|
Fett: 63,57g | Prot: 52,11g | Kolh.: 289,50g.
Frukost: Степ Шоколад Лесной Орех и Карамель, Красный Октябрь Конфеты Тоффи Де Люкс, Утро Родины Кофе с Молоком, Лента Пицца Венеция. Lunch: Своя Компания Роллы Филадельфия с Лососем, Greenbox Сливочные Роллы с Копчёным Угрем. Middag: Роллы. Snacks/Annat: Ашан Яблоко Ред Чиф, Cofix Капучино с Сиропом. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|