Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2021
|
66,6 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
536 kcal
|
Fett: 22,09g | Prot: 18,52g | Kolh.: 66,21g.
Frukost: Butter, English Muffin, Great Value French Vanilla Coffee Creamer, Jimmy Dean Fully Cooked Turkey Sausage Links. Snacks/Annat: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. mer...
|
Tappar 3,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bikechick82 's vikthistorik
|