Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2021
|
76,8 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
266 kcal
|
Fett: 5,60g | Prot: 29,36g | Kolh.: 26,48g.
Frukost: Alessi Grissini Breadsticks, Sun Warrior Warrior Blend Vanilla. Lunch: Gardein Meatless Crispy Chicken, Cauliflower . mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dreadzilla 's vikthistorik
|