Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2021
|
74,3 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1130 kcal
|
Fett: 30,05g | Prot: 47,61g | Kolh.: 173,10g.
Frukost: Tangerines (Mandarin Oranges) , Coffee with Cream and Sugar, Oat Bran English Muffin. Lunch: Chicken Pizza, Coffee with Cream and Sugar. Middag: Pasta with Meat Sauce, Superstore Sourdough Loaf Bread Sliced. mer...
|
Tappar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lindafitter 's vikthistorik
|