Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2021
|
122,7 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 48,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2080 kcal
|
Fett: 89,33g | Prot: 78,41g | Kolh.: 234,31g.
Frukost: Old Home Small Curd Cottage Cheese, Trader Joe's Clementines, Bananas . Efter frukost: Sublime Desserts Authentic French Macarons, Zing Chocolate Coconut Nutrition Bar. Lunch: Taylor Farms Celery Sticks, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, House of Tsang Bangkok Peanut Sauce, Frank's Red Hot Sauce, Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Thomas' Original English Muffins, Laughing Cow Original Creamy Swiss Cheese. Efter lunch: Girl Scout Cookies Peanut Butter Patties, Dove Milk Chocolate, Skinny Pop Popcorn. Middag: Kewpie Japanese Mayonnaise, Bologna, Village Hearth Cottage Bread. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angelafaith42 's vikthistorik
|