Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2021
|
57 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
434 kcal
|
Fett: 6,16g | Prot: 10,34g | Kolh.: 86,44g.
Middag: So Nice Sosis Ayam, Jeruk, Buah Pir, Pepaya, Sari Roti Roti Tawar (2). mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
santikadp29 's vikthistorik
|