Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2021
|
50,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1208 kcal
|
Fett: 62,72g | Prot: 51,37g | Kolh.: 121,44g.
Frukost: Fried Battered Fish, Pizza Hut Super Supreme, Kerupuk Bundar. Lunch: Rotiboy Mexican Bun. Snacks/Annat: Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Chinese Fried Rice, Indomaret Keripik Usus. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
|
ir4_wibowo 's vikthistorik
|