Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2021
|
72,9 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1081 kcal
|
Fett: 46,18g | Prot: 42,04g | Kolh.: 68,56g.
Frukost: Жареное Яйцо. Lunch: Хохланд Сыр Чизбургер, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Самсон Шейка Свиная в Нарезке, Кальве Майонез Легкий, Delicados Тортилья с Сыром . Middag: Атрус Говядина Тушеная, Макароны Отварные. Snacks/Annat: Вино Красное Сухое. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia Boo 's vikthistorik
|