Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2021
|
66,9 kg
Tappat hittills: 25,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1536 kcal
|
Fett: 83,50g | Prot: 69,21g | Kolh.: 130,77g.
Frukost: Окрошка, Банановое Молоко, Шоколадный Круассан. Lunch: Растительное Масло, Маринадо Огурец Маринованный, Квашеная Капуста, Селянське Масло Сливочное, Картофель Отварной, Голландская Селедка . Middag: Запечённая Овсянка, Чай. Snacks/Annat: Вареное Яйцо, Кабачковая Икра, Макарун. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anya179506 's vikthistorik
|