Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2021
|
65,2 kg
Tappat hittills: 19,6 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1419 kcal
|
Fett: 49,09g | Prot: 71,78g | Kolh.: 175,58g.
Frukost: Auchan Yaourt à la Grecque Nature , Muesli Maison, Oranges, Myrtilles. Lunch: Vahiné Amandes Effilées, Tous les Jours Chocolat Noir Pâtissier, Poires, Panzani Macaroni, Notre Jardin Choux de Bruxelles, Notre Jardin Salsifis, Lidl Escalope de Dinde, Saint Alby Allumettes de Lardons Nature. Middag: Starbucks Almond Biscotti, Champignons, Saint Alby Jambon Supérieur -25% de Sel, Grand Frais Mozarella Râpée, Auchan Wraps de Blé. Snacks/Annat: Starbucks Almond Biscotti. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|