Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2021
|
73,8 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2066 kcal
|
Fett: 87,44g | Prot: 63,94g | Kolh.: 261,41g.
Frukost: ВкусВилл Масло Сливочное с Йогуртом , ВкусВилл Паста Арахисовая "Хрустящая" с Печеньем и Какао, ВкусВилл Хлеб Пшеничный, Чай с Сахаром, Зеленая Точка Омлет с Индейкой. Middag: ВкусВилл Булочка с Кардамоном, Гранатовый Сок, Салат Овощной, ВкусВилл Пельмени Микро с Индейкой. Snacks/Annat: Обычные Блины, ВкусВилл Песочная Полоска с Брусничной Начинкой, ВкусВилл Творог Мягкий Малина. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|