Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2021
|
61,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1149 kcal
|
Fett: 44,42g | Prot: 54,81g | Kolh.: 128,83g.
Frukost: Витебскхлебпром Полоски Кондитерские со Вкусом Карамели и Тирамису, Свекла Вареная, Новокаша Овсяная Каша, Кофе с Молоком, Поставы Городок Сыр "Голландский-Премиум". Lunch: Ян Сыродел Сыр Голландский Новый Молодой, Свекла Вареная, Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Евроопт Банан, Кофе с Молоком, Новокаша Овсяная Каша. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|