Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2021
|
82,8 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1849 kcal
|
Fett: 96,54g | Prot: 116,44g | Kolh.: 129,54g.
Frukost: Campina Сливки Порционные, Сахар, Сыр Маасдам, Даниссимо Продукт Творожный с Шоколадом. Lunch: Хлеб Черный, Бахетле Фрикадельки Мясные из Говядины . Middag: Джемы и Варенья, ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 9%. Snacks/Annat: ВкусВилл Пирожное "Картошка". mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia Kerala 's vikthistorik
|