Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2021
|
61,5 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1466 kcal
|
Fett: 76,11g | Prot: 61,54g | Kolh.: 140,00g.
Frukost: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Имбирь, Pirkka Кофе Молотый, Роллы Филадельфия. Lunch: Лента Бедра Куриные Гриль, Лента Салат Крабовый, Компот из Сухофруктов. Middag: Лента Бедра Куриные Гриль, Банан. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|