Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2021
|
48,4 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
528 kcal
|
Fett: 17,82g | Prot: 33,39g | Kolh.: 56,03g.
Frukost: AH Tortilla Wraps (40g), Jumbo Carpaccio met Kaas en Dressing. Lunch: AH Blauwe Bessen, AH Pure Chocolade, Quaker Havermout (40g). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
emmaanoniem 's vikthistorik
|