Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2021
|
82,6 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1793 kcal
|
Fett: 112,44g | Prot: 101,98g | Kolh.: 59,09g.
Lunch: Walnüsse, Erdbeeren, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Milfina Butter, Bofrost Eiweissbrötchen, Bofrost Hähnchen-Filetinis. Middag: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Marten Salami Sticks, Rotkäppchen Sekt Rosé Trocken, Gekochtes Ei, Aldi Frikadelle, Edeka Rohpolnische. Snacks/Annat: Rhabarberkuchen, Maryland Snack Nüsse Ungesalzen. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Diana 1977 's vikthistorik
|