Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2021
|
62 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1086 kcal
|
Fett: 27,81g | Prot: 76,15g | Kolh.: 137,50g.
Frukost: D'arbo Джем Низкокалорийный Абрикос, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Летний День Молоко 3,2%, Ремит Балык Дарницкий, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Мёд, D'arbo Джем Низкокалорийный Абрикос, Кекс из Банана, Летний День Молоко 3,2%, Мираторг Овощи по-Деревенски , Мираторг Котлеты из Говядины Домашние, Vici Крабовое Мясо, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Форель, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Банан, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские из Цельного Зерна, Летний День Молоко 3,2%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
snail-uliana 's vikthistorik
|