Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2021
|
73,6 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1121 kcal
|
Fett: 42,52g | Prot: 107,75g | Kolh.: 71,95g.
Frukost: Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Вкусвилл Запеканка Творожная с Сыром . Lunch: Картошка Вареная, Зеленый Лук, ВкусВилл Огурцы Бакинские, Heinz Острый Кетчуп, Азбука Вкуса Перец Рамиро, Мегамарт Биточки Рыбные Полезные. Middag: ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой, ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
says.bodyy 's vikthistorik
|