Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2021
|
57 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1145 kcal
|
Fett: 28,40g | Prot: 35,63g | Kolh.: 182,40g.
Frukost: Mela, Pinoli, Uva Sultanina, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Caffè Zuccherato, Prozis Fiocchi d'avena, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Crocchette di Patate, Pasta al Ragù. Snacks/Annat: Mulino Bianco Cioccoavena, Freshona Mousse di Frutta Mela e Pera, Perugina Rossana, Perugina Rossana, Biscotto. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|