Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2021
|
55 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1066 kcal
|
Fett: 29,33g | Prot: 61,03g | Kolh.: 143,98g.
Frukost: Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Финик, Банан, Jacobs Кофе Velour, Фрима Сухие Сливки. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Махеевъ Джем Вишневый, Гринагро Творог Зерненый 5%. Middag: Куриные Голени с Кожей, Овощное Рагу с Курицей. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Каринка_8 's vikthistorik
|